形成黄褐斑的外因有哪些

　　说到肝斑相信很多人并不清楚是什么，大家想到的肯定是肝上长斑了?其实不是的，这只是黄褐斑的别称而已。多见于女性，这使用很多女性朋友都烦恼不已，因为黄褐斑会时不时的找上我们，为了解决这个麻烦问题，下面先来了解一下形成黄褐斑的外因有哪些?

　　一、日照

　　皮肤经过长时间的日晒及辐射会使黑色素合成加速，黑色素沉淀就形成了黑斑，导致皮肤颜色变深。另外紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，同时加重黄褐斑患者的病情。

　　二、饮食

　　饮食中缺乏谷光甘肽，会使肌肤内的酪氨酸酶活性增加，进而使酪氨酸氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着，产生黄褐斑。如辣椒、花椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、韭菜等食物要尽量少吃。

　　三、使用化妆品不当

　　滥用化妆品也会引起黄褐斑的。因为现在很多劣质化妆品中都含有过量的重金属等成分，一旦皮肤吸收后，就会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着，经紫外线照射后便会诱发为黄褐斑了。