痤疮的四大日常护理

　　 痤疮其实又叫青春痘，是一种较为普遍的皮肤疾病，它是青春期高发的疾病之一，严重影响患者脸部美观，很容易导致患者出现自卑、自闭、不自信等心理，痤疮病症程度因人而异，轻者只会出现少许几颗痘痘，可用药涂擦即可，重者遍布满脸，甚至泛黄流脓，需要及早到医院进行治疗，此外还要做好日常护理工作，确保肌肤健康。
那么，痤疮的四大日常护理，你知道吗？
１、合理洗脸
患者要注意洗脸方式要合理，特别是油性皮肤患者，需要经常洗脸，保持脸部干爽尤为重要。每日使用温水进行面部清洗，必要时可使用硫磺皂，但不宜多用，而面部鼻翼两端应多加注意，清洗时不可太过用力，毛巾应选用柔软舒适型的，这样可以避免肌肤受到刺激。
２、合理饮食
在吃饭时，应尽量少吃油腻、辛辣刺激性食物，减少自身皮脂的摄入，从而降低皮脂分泌。合理控制饮食是痤疮日常护理的重要环节，绝不可忽视。
３、保证消化道的正常运行
沈阳肤康皮肤病医院医生表示，人体消化道如果不能正常工作，则会影响体内毒素的排出，致使毒素长时间堆积在体内，导致痤疮的产生。
４、切勿挤破痘痘
许多人以为挤破痘痘就可以遏制其生长，这根本没有科学依据，只会造成脸部痘印过多，挤破的脓液和细菌混合，引起发炎症状，从而加重痤疮，